در این نوشته می خوانیم:
بهترین کرم ضدآفتاب خارجی!
پوست به عنوان بزرگترین ارگان بدن، از تاثیرگذارترین بخشهای بدن انسانها است که در طول عمر هر انسان تغییرات زیادی میکند. یکی از نشانههای بارز پیری را میتوان به وضوح از روی پوست افراد تشخیص داد. بدون شک چنین بخش مهمی از بدن، نیاز به مراقبت و حفاظت در برابر عوامل آسیبزا دارد. به همین منظور و با پیشرفت علم، روشهای مختلفی برای مراقبت از پوست ابداع شده است که یکی از رایجترین آنها، استفاده از محصولات مراقبت پوست است که در انواع و اقسام متنوعی تولید میشوند. میتوان گفت مهمترین محصولی که به سلامت و جوان ماندن پوست شما کمک زیادی میکند، محصولات ضدآفتاب است که به اشکال مختلف کرم، لوسیون، ژل، استیک و اسپری در داروخانهها و فروشگاهها وجود دارند. در این مقاله به بررسی معیارهای مهم انتخاب یک ضدآفتاب خوب خواهیم پرداخت و بهترین کرم ضدآفتاب خارجی و ایرانی را معرفی خواهیم کرد.
در بازار جهانی، بسیاری از مارکها و کمپانیهای معروف کرمهای ضد آفتاب با کیفیت عالی ارائه میدهند. انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب بستگی به نوع پوست شما، نیازهای خاص شما و ترجیحات شما دارد. در زیر، چند مارک معروف کرم ضد آفتاب خارجی با کیفیت را معرفی میکنم:
۱. **La Roche-Posay**: این مارک فرانسوی شناخته شده برای تولید کرمهای ضد آفتاب با تکنولوژی پیشرفته. محصولاتی مانند “Anthelios Melt-in Milk Sunscreen” و “Anthelios Cooling Water-Lotion Sunscreen” از محبوبیت بالایی برخوردارند.
۲. **Neutrogena**: این کمپانی آمریکایی به تولید کرمهای ضد آفتاب مرغوب معروف است. “Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen” و “Neutrogena Hydro Boost Water Gel Lotion” از محصولات محبوب این مارک هستند.
۳. **EltaMD**: این مارک مخصوصاً توسط پزشکان پوست توصیه میشود و به تولید کرمهای ضد آفتاب با ترکیبات مناسب و عالی در جلب نظر از مصرف کنندگان معروف است. “EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46” یکی از محصولات محبوب این مارک است.
۴. **Coppertone**: این مارک آمریکایی مشهور به تولید کرمهای ضد آفتاب متنوع و مقرون به صرفه است. “Coppertone Sport Sunscreen Lotion” و “Coppertone Defend & Care Oil Free Sunscreen” جزء محصولات معروف این مارک هستند.
۵. **Shiseido**: این مارک ژاپنی به تولید کرمهای ضد آفتاب با ترکیبات فراوانی مانند تکنولوژی WetForce معروف است. “Shiseido Ultimate Sun Protection Lotion” و “Shiseido Anessa Perfect UV Sunscreen” از محصولات محبوب این مارک هستند.
۶. **Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50**: این کرم ضد آفتاب ژاپنی حاوی ترکیبات رطوبت رسان و با کیفیت است و به ترطیب پوست و محافظت از آن در برابر اشعههای UV کمک میکند.
۷. **Banana Boat**: این کمپانی آمریکایی کرمهای ضد آفتاب متنوعی تولید میکند که مناسب برای فعالیتهای خارج از منزل هستند. “Banana Boat Ultra Sport Sunscreen Lotion” و “Banana Boat Simply Protect Sunscreen Lotion” از محصولات مشهور این مارک هستند.
۸. **Australian Gold**: این مارک به تولید کرمهای ضد آفتاب با ترکیبات طبیعی معروف است. “Australian Gold Botanical Sunscreen” و “Australian Gold SPF 50 Tinted Face Sunscreen” از محصولات محبوب این مارک هستند.
همچنین، مهم است که در انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب، عامل SPF و نوع پوستتان را در نظر بگیرید. همچنین به میزان مصرف مجدد کرم طی روز و ویژگیهای خاص محصولات مراقبتی نیز توجه کنید.
بهترین های آراگیرا را بشناسید
کرم ضد آفتاب رنگی پیکسل مناسب پوست خشک و حساس با فرمولاسیون سبک و جذب سریع، از پوست در برابر اشعه های آفتاب محافظت میکند. این محصول خاصیت آبرسانی و نرم کنندگی نیز دارد.
کرم ضد آفتاب SPF۵۰ پیکسل مناسب پوست چرب و جوش دار بوده و خاصیت آبرسانی نیز دارد. این محصول چربی پوست را کنترل نموده و بسیار سریع جذب پوست میشود.
ضد آفتاب فلوئیدی مای SPF50 با ساختار سبکی که دارد بیشتر مناسب پوست های چرب و مستعد جوش می باشد.
ضدآفتاب بی رنگ درماتیپیک فلویید مت با نمای مات و بدون ایجاد رد سفید از پوست در برابر همه طیفهای اشعه UVA و UVB محافظت میکند.
این ضدآفتاب با به کارگیری فیلترهای نوآورانه ارگانیک (تینوسرب S و M) محافظت وسیعی برای صورت و گردن فراهم میکند.
ضدآفتاب بی رنگ هیدرا درماتیپیک با به روز ترین فیلتر های ارگانیک، از پوست کاملا محافظت می کند. ضد آفتاب پوست خشک درماتیپیک بوسیله یک ترکیب آنتی اکسیدان قوی، آسیب های ناشی از اشعه UV را کاهش می دهد.
کرم ضد آفتاب و ضد لک بی رنگ مخصوص پوست های چرب و مستعد آکنه SPF30 لافارر، حاوی عصاره گیاهانی همچون شیرین بیان، بیربری، سارمنتوزا ساکسی فراگا، پاپایا و گواوا است که در کاهش تولید رنگدانه ملانین موثر است. این محصول علاوه بر جلوگیری از بروز لک، به رفع لکهای پوستی نیز کمک میکند.
کرم ضد آفتاب کرم پودری سان سیف با اس پی اف ۵۰ سان سیف خاصیت ضدآلودگی دارد و به خوبی از پوست در برابر اشعه UVA و UVB و آلوگیهای محیطی محافظت میکند و برای استفاده روزانه مناسب است. این محصول حاوی رنگدانه و خاصیت کرمپودری بوده و پوشش دهی بالایی دارد و برای پوشاندن عیوب و لکههای پوستی موثر است.
چرا باید ضدآفتاب بزنیم؟
شاید این سوال برای شما هم پیش بیاید که اصلا چرا باید برای خرید ضدآفتاب هزینه کنیم؟ چرا باید هرروز از آن استفاده کنیم؟ در ادامه پاسخ این سوال را خواهیم داد.
نور خورشید عمدتا شامل دو اشعه UVA و UVB است که از لایه ازن عبور کرده و به پوست ما برخورد میکند. عوارض پوستی از جمله چین و چروک، کک و مک، آفتاب سوختگی و برخی از سرطانهای پوست، در اثر تابش همین دو اشعه خورشید هستند. عارضههای جبران ناپذیر ممکن است پس از سالها ایجاد شوند و یا به صورت ناگهانی بروز کنند. به عنوان مثال چین و چروک پوست با گذر زمان و قرار گرفتن در معرض خورشید به مدت طولانی تشدید میشود؛ اما آفتاب سوختگی به سرعت رخ میدهد. بنابراین برای در امان ماندن از این اشعههای مضر، باید حتما از ضدآفتاب استفاده کنیم.
دلایل ضرورت استفاده از ضدآفتاب به شرح زیر است:
- جلوگیری از ایجاد چین و چروک در پوست
- جلوگیری از ایجاد لکههای پوستی
- پیشگیری از آفتاب سوختگی
- جلوگیری از خطر ابتلا به سرطانهای پوستی
- کمک به داشتن پوستی جوان و سالم
چه زمانی باید از ضدآفتاب استفاده کنیم؟
در پاسخ به این سوال باید بگوییم که در تمام فصول سال حتی زمستان زمانی که در معرض اشعههای آفتاب هستید، باید از ضدآفتاب استفاده کنید.
باور عموم افراد جامعه این است که تنها زمانی نیاز به استفاده از ضدآفتاب داریم که در معرض مستقیم اشعههای خورشید هستیم. این دسته از افراد بر این باورند که در زمستان اشعه کمتری به پوست برخورد میکند و بنابراین دیگر نیازی به استفاده از ضد آفتاب نیست. واقعیت این است که این باور کاملاً اشتباه است. درست است که اشعههای مضر خورشید در روزهای زمستانی کمتر است اما همین میزان هم میتواند عوارض زیادی برای پوست داشته باشد. اگر در روزهای زمستانی از ضد آفتاب استفاده نشود، تمام اقدامات برای محافظت از پوست و استفاده از ضدآفتاب در روزهای تابستانی نیز هدر خواهد رفت. از طرف دیگر بازتاب نور خورشید در برخورد با برف و برخورد آن به پوست ما نیز تاثیرات مخربی دارد که میتوانیم با استفاده از ضدآفتاب در فصل زمستان، جلوی این تاثیرات را نیز بگیریم. بنابراین پیشنهاد ما به شما این است که در تمامی فصول سال از ضدآفتاب مناسب پوست خود استفاده کنید.
معیارهای مهم انتخاب بهترین ضدآفتاب
حال که با اهمیت استفاده از ضدآفتاب آشنا شدید، در ادامه معیارهایی را خواهیم گفت تا خودتان به راحتی بتوانید بهترین ضدآفتاب را تشخیص دهید و آن را خریداری کنید.
در انتخاب محصولات مراقبت از پوست باید دقت و وسواس بالایی داشته باشید و با توجه به معیارهای علمی، اقدام به خرید و استفاده نمایید. این معیارها عبارتند از:
۱- SPF ضد آفتاب
SPF که مخفف Sun Protection Factor است، نشان دهنده میزان محافظت ضدآفتاب از پوست در برابر اشعه UVB (اشعهای که باعث آفتاب سوختگی و سرطانهای پوستی میشود) است. SPF در واقع معیاری برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش است و به معنای تعیین مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیست.
حال ببینیم این اصطلاح واقعا به چه معناست. اگر پوست شما بعد از ۱۰ دقیقه در معرض آفتاب بودن میسوزد، استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 15 به شما این امکان را میدهد که تقریباً ۱۵۰ دقیقه (بدون سوختگی پوست) در برابر آفتاب بمانید. البته این عدد، یک تخمین تقریبی است که به نوع پوست، شدت نور خورشید و مقدار ضد آفتاب استفاده شده بستگی دارد.
به منظور بهترین محافظت، متخصصان پوست استفاده از ضد آفتاب با حداقل SPF 30 و به مقدار مناسب (۲ میلی گرم در سانتی متر مربع از پوست) و هر ۲ تا ۴ ساعت استفاده مجدد را توصیه میکنند.
۲- وسیع الطیف یا Broad Spectrum
یکی از ویژگیهای مهم یک ضدآفتاب خوب، این است که علاوه بر UVB، در برابر UVA نیز محافظت داشته باشد که در این صورت یک ضدآفتاب طیف گسترده است. ترکیباتی مانند دیاکسید تیتانیوم و زینک اکسید، میتواند پوست را در برابر اشعه UVA محافظت نماید.
۳- تناسب با جنس پوست
همانطور که میدانید پوست انواع مختلفی دارد. به همین دلیل در ساخت ضدآفتاب نیز به این موضوع توجه شده است و انواع مختلفی از ضدآفتاب برای پوستهای مختلف ساخته شده است. به عنوان مثال افراد دارای پوستهای چرب بهتر است از ضدآفتاب فاقد چربی استفاده کنند. بنابراین در هنگام انتخاب ضدآفتاب دقت داشته باشید که آن را بر اساس نوع پوست خود انتخاب کنید.
۴- اشکال مختلف ضدآفتاب
ضدآفتابها در شکلهای متنوعی از جمله کرم، ژل، استیک و اسپری تولید و عرضه میشوند که هر کدام برای نوعی از پوست مناسبتر است. به طور مثال ضدآفتابهای کرمی را بهتر است افرادی با پوست خشک صورت استفاده کنند. ضدآفتابهایی که به حالت ژل یا فلوئید هستند برای پوستهای چرب و پوست بدن مناسبتر هستند. اسپریهای ضدآفتاب که استفادهای بسیار راحتتر از سایر ضدآفتابها دارند برای انواع پوست مناسب هستند و برای پوست صورت و بدن قابل استفاده اند.
۵- قیمت ضد آفتاب
در مورد قیمت کرم ضد آفتاب نیز میتوان گفت حتما نیازی به خرید ضدآفتابهای خارجی نیست. لزوماً هر کرم گران قیمتی را نمیتوان کرم ضدآفتاب خوبی دانست بلکه باید معیارهایی را بالاتر گفتیم برای بررسی نمود و در آخر قیمت را نیز مدنظر داشت.
ضدآفتابهای ایرانی میتوانند گزینه بسیار خوبی باشند برای افرادی که میخواهند انتخابی باکیفیت و با قیمت کمتر داشته باشند.
تا اینجا با معیارهای انتخاب ضدآفتاب خوب آشنا شدیم. در ادامه چند مدل از بهترین ضدآفتابهای موجود در بازار را معرفی خواهیم کرد تا با ویژگیهای هر کدام آشنا شوید.
بهترین کرم ضدآفتاب خارجی
به منظور خرید ضد آفتاب خوب خارجی، اگر پوست چرب دارید و جوش میزنید، از ضد آفتابی استفاده کنید که روی آن برچسب “غیر کومدونزا” دارد. به این معنی که منافذ پوست را مسدود نمیکند. اگر پوست خشکی دارید، به دنبال مرطوبکننده پوست های حاوی ضد آفتاب یا ضد آفتابهایی باشید که حاوی ترکیبات آبرسان هستند. برای پوستهای حساس، یک ضدآفتاب فیزیکی یا معدنی، انتخاب مناسبتری است.
بدون شک ضدآفتابهای ایزدین از بهترین ضدآفتابهای دنیاست که طرفداران بیشماری دارد. این برند اسپانیایی برای انواع پوست و همه ردههای سنی ضدآفتاب دارد و جزو بهترین برندهای ضدآفتاب کودکان نیز به شمار میرود.
سری فتو پروتکتیو ایزدین، علاوه بر محافظت در مقابل اشعههای UVA و UVB، در برابر آب نیز مقاوم هستند و با بافت سبک، جذب سریع و فرمولاسیون سازگار با انواع پوست، به خوبی از پوست شما مراقبت میکنند.
بهترین کرم ضدآفتاب ایرانی
بهتر است بدانید حتما نیازی به خرید ضدآفتابهای گران قیمت خارجی ندارید. به عبارتی بالا بودن قیمت ضدآفتاب، دلیلی بر تاثیر بهتر آنها در حفاظت از پوست شما نیست؛ بلکه باید معیارهای لازم را داشته باشد. از بین انواع ضدآفتابهای موجود در بازار، ضدآفتابهای ایرانی با کیفیتی وجود دارد که قیمت این ضد آنها نسبت به ضد آفتابهای خارجی کمتر است، اما از نظر کیفیت و محافظت در برابر اشعه خورشید قابل مقایسه با ضد آفتابهای خارجی هستند. در ادامه بهترین ضدآفتابهای ایرانی را معرفی خواهیم کرد که میتوانید با توجه به نوع پوست خود از بین آنها انتخاب کنید.
۱– کرم ضد آفتاب پوست چرب لافارر
در لیست بهترین ضد آفتاب ایرانی، ضد آفتاب لافارر در صدر جدول است. برند لافارر برای انواع پوست ضدآفتابهای رنگی و بیرنگ تولید کرده است که کیفیت بسیار بالایی دارند. وجود ترکیبات مغذی و فرمولاسیون سبک و زود جذب، از جمله ویژگیهای ضدآفتاب پوست چرب لافارر است.
۲– ضد آفتاب پیکسل
این کرم با داشتن بافت فلوئیدی برای پوست چرب، مختلط و دارای جوش بسیار مناسب است. بافت سبک و بدون چربی دارد. رد سفیدی روی پوست به جا نمیگذارد و چربی پوست را کنترل میکند.
۳- کرم ضد آفتاب پوست خشک لافارر
یکی از بهترین ضد آفتابهای پوست خشک، ضد آفتاب لافارر است. این کرم ضد آفتاب از ایجاد لکهای پوستی جلوگیری میکند، موجب آبرسانی و پیشگیری از خشکی پوست میشود. اگر پوست خشکی دارید و به دنبال یک ضدآفتاب خوب میگردید، حتما ضدآفتاب لافارر را امتحان کنید.
۴– فلوئید ضدآفتاب مای
بسیاری از افراد به علت سنگینی کرمهای ضد آفتاب بر روی پوست از استفاده از این محصول سرباز میزنند. خبر خوب برای این دسته از افراد این است که فلوئید ضد آفتاب با بافت سبک و جذب سریع همان کاربرد کرمهای ضد آفتاب را دارد. فلویید ضد آفتاب اسمارت دیفنس مای با داشتن SPF 50، از پوست در برابر اشعههای مضر آفتاب محافظت میکند.
به یاد داشته باشید، هیچ کرم ضد آفتابی نمیتواند شما را به طور کامل در برابر نور خورشید محافظت کند. بنابراین مهم است که همیشه در طول روز، زدن ضد آفتاب را تمدید کنید. از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید و همیشه به دنبال سایه باشید.
شما از کدام ضدآفتاب استفاده میکنید؟
کرم ضد آفتاب خارجی بهتره یا ایرانی؟
کرم ضد آفتاب خارجی و یا ایرانی، هر دو نوع میتوانند کارآمد باشند و بستگی به عوامل مختلفی دارد، از جمله ترکیبات، فرمولاسیون، عوامل محافظتی، و سایر ویژگیها.
کرم ضد آفتاب خارجی: برخی کرمهای ضد آفتاب خارجی از تکنولوژیهای پیشرفتهتر و نوآورانهتری برخوردار هستند. آنها ممکن است دارای ترکیبات محافظتی بیشتر، ضدآبی بودن، تثبیت رنگ، جذب سریع و عدم ایجاد احساس چربی روی پوست باشند. همچنین، برخی از محصولات خارجی ممکن است تحت آزمونهای بالینی و استانداردهای سختتری قرار بگیرند.
کرم ضد آفتاب ایرانی: کرمهای ضد آفتاب ایرانی نیز میتوانند کیفیت بالایی داشته باشند. بسیاری از شرکتهای ایرانی نیز در زمینه تولید محصولات ضد آفتاب فعالیت میکنند و سعی در تولید محصولات با ترکیبات موثر و مناسب دارند. این محصولات معمولاً با توجه به شرایط آب و هوایی و نیازهای پوست ایرانی تولید میشوند و ممکن است به نیازهای محلی بهتر پاسخ دهند. از آنجا که ویژگیها و کیفیت محصولات میتواند در هر دو دسته متفاوت باشد، بهتر است قبل از خرید، برچسبها و توصیههای تولید کننده را مطالعه کرده و از تجربهها و نظرات مصرف کنندگان دیگران نیز استفاده کنید. همچنین، هر کرم ضد آفتابی باید دارای عامل حفاظتی SPF مناسب باشد و با نیازهای شخصی شما (نوع پوست، حساسیتها و غیره) سازگاری داشته باشد.
ضد آفتاب چند درصد خوبه؟
عامل ضد آفتاب با درصد مشخص شده بر روی بستهبندی نشان میدهد که در مقابل اشعه مضر UVB و UVA محافظت میکند. درصد ضد آفتاب بر روی محصول نشاندهنده میزان فیلتراسیون اشعه مضر است. به عنوان مثال، ضد آفتاب با یک درصد SPF (ضریب حفاظت اشعه خورشید) ۳۰ میتواند تا ۳۰ برابر زمانی که پوست شما بدون استفاده از ضد آفتاب قابل تحمل است، شما را در مقابل اشعه UVB محافظت کند.
کلیک کنید تا بیشتر بدانید!
سلام خسته نباشید واقعاً سایت کاملی دارید فقط یه نکته من تجربه شخصیم استفاده از ضد آفتاب درماتیپیک هست که خوب بوده به نظر شما بهتر از این هم هست؟
سلام وقت شما بخیر. ممنون از شما که ما رو انتخاب کردید
ضدآفتاب مای و لافارر نیز از ضدآفتاب های خوب موجود در سایت آراگیرا هستند
ضد آفتاب لافارر بهترین مارکه من خیلی وقته ازش استفاده میکنم و راضیم
ضد آفتاب سان سیف
ضد آفتاب لدورا
ضد آفتاب ژیناژن
این سه مدل هم خوبه البته باید ببینیم به پوست همه میسازه یا نه
کرم ضد آفتاب الارو
کرم ضد آفتاب نوکس
کرم ضد آفتاب لاروش پوزای
ضد آفتاب کلینیک
کرم ضد آفتاب آیسیس فارما
کرم ضد آفتاب اوریاژ
ضد آفتاب لیراک
ضد آفتاب لورآل
ضد آفتاب ویشی
کرم ضد آفتاب استادرم
ضد آفتاب اون
ضد آفتاب ایو روشه
ضد آفتاب اوسرین
ضد آفتاب بایودرما
ضد آفتاب نیوآ
این لیست بهترین هاست فکر هاست فکر کنم بیشترش در آراگیرا باشه
برای پوست خشک چه ضدآفتابی خوبه؟
سلام وقت بخیر.ضدآفتاب های حاوی ترکیبات مرطوب کننده و مخصوص پوست خشک
برای استخر چه کرم ضدآفتابی پیشنهاد میکنید؟
سلام.استفاده از ضدآفتاب های مقاوم در برابر آب پیشنهاد می شود و حتما هر ۲تا ۴ ساعت یکبار تمدید شود
برای نوجوان ها که پوست حساسی دارن چه ضدآفتابی رو پیشنهاد میدید؟
اگر پوست چربی دارند، از ضدآفتاب های فلوئیدی مانند ضدآفتاب مای و پیکسل استفاده کنند
برای پوست مختلط چه ضدآفتابی خوبه؟
سلام.از ضدآفتاب هایی استفاده کنید که علاوه بر داشتن ترکیبات آبرسان، فاقد چربی و غیر جوش را باشند