در این نوشته می خوانیم:
اسکراب کردن، یکی از بهترین راه‌حل‌ها برای حذف سلول‌های مرده پوست است. وقتی شما سلول‌های مرده پوست را برمی‌دارید، لایه زیری پوست برای بازسازی و ترمیم، تحریک می‌شود و در نتیجه پوستی جوان و شاداب خواهید داشت. استفاده از اسکراب در روتین مراقبت از پوست، هم به زیبایی پوست کمک می‌کند و هم باعث طراوات و سلامتی آن خواهد شد. در این مطلب می‌خواهیم ۱۰ روش ساخت اسکراب طبیعی را به شما آموزش دهیم. برای آشنایی با این اسکراب‌های کم هزینه و موثر، از شما دعوت می‌کنیم تا انتهای این نوشته با ما همراه باشید.
برای درست کردن اسکراب در خانه به چه موادی نیاز داریم؟
برای اینکه بتوانید با حداقل هزینه و در سریع‌ترین زمان ممکن، خودتان اسکراب طبیعی بسازید، به موادی مانند نمک، روغن زیتون، شکر، قهوه، روغن نارگیل، چای سبز و… نیاز دارید. می‌توان گفت شکر مهم‌ترین ماده موجود در اسکراب‌ها است؛ زیرا نقش موثری در لایه برداری و پاکسازی عمیق پوست دارد.
سرم ضد پیری خاویار وزه ۱۰۰ml
قیمت اصلی ۱۸۳.۰۰۰ تومان بود.۱۳۵.۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۳۵.۰۰۰ تومان است.روش خانگی برای ساخت اسکراب طبیعی
در ادامه این مقاله با ۱۰ اسکراب فوق‌العاده برای لایه برداری پوست آشنا خواهید شد. شما می‌توانید با توجه به موادی که در منزل دارید، هر اسکرابی که دوست دارید را به سادگی آماده کنید و از آن استفاده کنید.
۱- اسکراب شکر، توت فرنگی و روغن نارگیل
برای درست کردن این اسکراب، شما به شکر و پوره توت فرنگی و روغن نارگیل نیاز دارید. با مخلوط کردن دو قاشق غذاخوری شکر، یک قاشق غذاخوری توت فرنگی پوره شده و نصف لیوان روغن نارگیل، می‌توانید این اسکراب عالی را در خانه درست کنید. شکر یک لایه بردار بی نظیر برای سلول‌های مرده پوست است. توت فرنگی سرشار از ویتامین سی بوده و دارای خاصیت ضد التهاب و ضد جوش است و روغن نارگیل برای رطوبت رسانی پوست و تسکین پوست عالی است. شما می‌توانید دو بار در هفته، بدن خود را با این اسکراب لایه برداری کنید و از نتایج آن در شادابی پوست لذت ببرید.
آراگیرا
۲- اسکراب شکر و پودر بادام
بادام، یکی از مفیدترین مواد طبیعی برای حفظ سلامتی و شادابی پوست است. ویتامین E موجود در بادام دارای خاصیت ضد چروک و جوان کننده پوست است و به تولید سلول‌های پوستی سالم کمک می‌کند. برای درست کردن این اسکراب، به یک قاشق غذاخوری شکر، دو قاشق غذاخوری روغن بادام و یک قاشق غذاخوری پودر بادام احتیاج دارید. تمام مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید. سپس اسکراب را با حرکات دورانی روی پوست خود ماساژ دهید و در انتها با آب ولرم بشویید.
۳- اسکراب شکر قهوه‌ای و ماست
اگر به تازگی دچار جوش در قسمت‌های مختلف بدنتان شده اید، پیشنهاد می‌کنیم از اسکراب شکر و ماست استفاده کنید. در ماست، باکتری‌هایی وجود دارد که خاصیت تنظیم کنندگی چربی پوست دارند و ضد جوش هستند. با استفاده از اسکراب شکر و ماست، تمام منافذ پوست پاکسازی شده و نفس می‌کشند. برای درست کردن این اسکراب به نصف لیوان ماست و دو قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای نیاز دارید. می‌توانید هفته‌ای یک تا دو بار از این ماسک برای پوستتان استفاده کنید.
۴- اسکراب قهوه، شکر و روغن هسته انگور
برای درست کردن این اسکراب به یک قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای، یک قاشق غذاخوری روغن هسته انگور و سه قاشق غذاخوری پودر قهوه نیاز دارید. پس از مخلوط کردن تمام مواد، به صورت دورانی صورتتان را با اسکراب ماساژ دهید و در پایان با آب بشویید. این اسکراب خواص بسیار زیادی روی سلامت و زیبایی پوست دارد؛ زیرا مقدار زیادی آنتی اکسیدان در کافئین قهوه وجود دارد که به سلامتی و جوانی پوست کمک می‌کند. هم‌چنین روغن هسته انگور دارای خاصیت ضد التهاب و ترمیم کننده پوست است.
آراگیرا
۵- اسکراب شکر، جوی دوسر و عسل
یکی از اسکراب‌هایی که به راحتی می‌توانید در منزل برای پاکسازی پوست درست کنید، اسکراب شکر و جوی دوسر است. جوی دوسر خاصیت مرطوب کنندگی بسیار بالایی دارد و پوست را جوان و نرم می‌کند. عسل نیز نقش زیادی در از بین بردن چین و چروک‌های پوست و مشکلات پوستی دارد. برای درست کردن این اسکراب به نصف لیوان جوی دوسر، دو قاشق غذاخوری عسل، دو قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای و نصف لیوان روغن بادام نیاز دارید. جوی دوسر پودر شده را با شکر، عسل و روغن بادام مخلوط کنید و این اسکراب فوق العاده را روی بدنتان استفاده کنید تا پوستتان نرم و لطیف شود. در روزهای سرد زمستان یا روزهای بسیار گرم می‌توانید از این اسکراب طبیعی عالی برای رفع خشکی و کدری پوست خود استفاده کنید.
۶- اسکراب چای سبز، شکر و عسل
یکی دیگر از اسکراب‌های فوق العاده تأثیرگذار، اسکراب چای سبز، عسل و شکر است. چای سبز دارای خواص ضد باکتریایی و ضدالتهابی است و در جوانی و شادابی پوست نقش مهمی دارد. برای درست کردن اسکراب چای سبز، شکر و عسل، به دو قاشق غذاخوری عسل، دو قاشق غذاخوری دم کرده چای سبز و پنج قاشق غذاخوری شکر نیاز دارید. در یک ظرف مناسب همه مواد را با هم ترکیب کنید تا نرم و یکدست شود. سپس بر روی بدنتان ماساژ دهید و در انتها با آب خنک بشویید.
۷- اسکراب آبرسان موز و شکر
موز، یکی از بهترین مواد طبیعی برای لطافت و حفظ رطوبت پوست است. هم‌چنین حاوی ویتامین A، B روی و آهن است. برای تهیه این اسکراب، می‌توانید یک موز را له کنید و آن را با دو قاشق غذاخوری شکر ترکیب کنید تا نرم شود. سپس پوست خود را با این ترکیب اسکراب کنید و پس از ۱۵ دقیقه با آب سرد شستشو دهید.
۸- اسکراب شکر، پودر کاکائو و عصاره وانیل
این اسکراب برای رفع التهاب پوست، ترک‌های پوستی و مبارزه با پیری پوست عالی عمل می‌کند. پودر کاکائو سرشار از آنتی اکسیدان‌های مختلف است و عصاره وانیل مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی دارد که به حفظ زیبایی و جوانی پوست کمک می‌کنند. برای درست کردن این اسکراب طبیعی، به نصف لیوان پودر کاکائو، چهار قاشق غذاخوری شکر و یک قاشق غذاخوری عصاره وانیل احتیاج دارید. اسکراب شکر و پودر کاکائو و عصاره وانیل، بهتر است اسکراب شکر و پودر کاکائو را در یخچال نگه‌داری کنید.
۹- اسکراب شکر و اسطوخودوس
روغن اسطوخودوس، باعث لایه برداری پوست و حفظ رطوبت آن می‌شود. برای درست کردن اسکراب به دو لیوان شکر، یک قاشق چایخوری روغن اسطوخودوس و یک لیوان روغن بادام نیاز دارید. این مواد را با هم در یک کاسه ترکیب کنید و سپس اسکراب را روی بدن خود بریزید و پوست خود را با این اسکراب ماساژ دهید.
۱۰- اسکراب شکر، روغن زیتون و پرتقال
روغن زیتون برای مرطوب نگه داشتن پوست و تغذیه رسانی آن فوق العاده عالی است و پوست را جوان و شاداب نگه می‌دارد. پرتقال نیز حاوی ویتامین سی، منیزیم و پتاسیم است و به روشن شدن پوست کمک می‌کند. برای درست کردن این اسکراب به دو لیوان شکر، یک قاشق چایخوری پوست پرتقال رنده شده و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون نیاز دارید. شما می‌توانید از این اسکراب هفته‌ای یک بار استفاده کنید.
سخن پایانی
یکی از مراحل مهم مراقبت از پوست و پاکسازی، اسکراب و لایه‌برداری پوست است. استفاده اسکراب از فواید زیادی برای سلامت و شادابی پوست دارد. جوانسازی پوست، روشن کنندگی، افزایش اثر بخشی سایر محصولات پوستی و رفع موهای زیر پوستی، از جمله مزایای استفاده از اسکراب است. در این مطلب با ۱۰ روش ساخت اسکراب طبیعی آشنا شدید که به لایه برداری و حذف سلول‌های مرده پوست شما کمک می‌کنند و در جوانی و شادابی پوست شما تاثیر زیادی خواهند داشت. شما می‌توانید این اسکراب‌ها را با مواد اولیه بسیار ارزان در خانه درست کنید و از زیبایی و جوانی پوست خود لذت ببرید. از اینکه تا انتهای این نوشته با ما همراه بودید، متشکریم.
کلیک کنید…