در این نوشته می خوانیم:
آیا رویای داشتن پوستی صاف، هیدراته، نرم و بدون لک دارید؟
دوست دارید همیشه بدرخشید و از زیبایی و سلامت پوستتان لذت ببرید؟
پس با ما همراه باشید که در این مقاله نکاتی را به شما خواهیم گفت که رعایت آن‌ها کمک می‌کند طراوت و زیبایی را به صورت و گردنتان بازگردانید.
صورت زیبا یک نوع “کارت شناسایی” است که حتی قبل از اینکه کلمه ای را به زبان بیاوریم به جای ما صحبت می کند. همچنین تاثیر زیادی روی اعتماد به نفس و روابط اجتماعی ما دارد.
سرم ضد پیری خاویار وزه ۱۰۰ml
قیمت اصلی ۱۸۳.۰۰۰ تومان بود.۱۳۵.۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۳۵.۰۰۰ تومان است.
آراگیرا شاپ
ما در مورد پوست خود صحبت می کنیم، پوستی که هر روز صبح از آن مراقبت می‌کنیم و همیشه ما را همراهی می کند و تمام احساسات ما را در چهره ما نشان می دهد. گاهی اوقات در واقع، اگر مشکلی وجود داشته باشد، پوست “حضور خود را اعلام می‌کند”: از وضعیت سلامتی گرفته تا شرایط آب و هوایی، از رژیم غذایی نامناسب تا استراحت ضعیف. با این حال، دقیقاً از این طریق است که شما یک پوست رویایی را تسخیر می کنید!
خب حالا ببینیم چه کارهایی می‌توانیم برای زیبایی و شادابی همیشگی پوستمان انجام دهیم:
آراگیرا شاپ
۱) با پاکسازی شروع کنید
پاکسازی پوست، جوش ها و عیوب را حتی از پوست هایی که ظاهراً کمتر کدر می شوند، مانند پوست خشک که سبوم کمی تولید می‌کند، دور نگه می دارد. راه حل های بسیاری وجود دارد: میسلار واترهای جدید یا پاک کننده های آرایش دوفازی را می توان برای پاک کردن آرایش، ژل ها و موس ها برای پاکسازی پوست های مستعد جوش و چرب یا برای دوره تابستان استفاده کرد.
۲) پوست خود را دائماً مرطوب کنید
برای استفاده از کرم مرطوب کننده پوست و صورت، منتظر خشک شدن پوست نباشید، بلکه هر روز صبح و شب به طور مرتب از آن استفاده کنید و ترجیحا با کرم های ضد آفتاب غنی شده باشد.
کرم مرطوب کننده باید با توجه به نوع پوست شما انتخاب شود: با بافتی غنی اگر خشک است، مایع یا ژل اگر پوست شما مختلط یا چرب است.
اگر ساختارهای نگهدارنده پوست به خوبی هیدراته شوند، به پوست استحکام می‌بخشند. موثرترین ترکیبات فعال عبارتند از: اسید هیالورونیک (مرطوب کننده)، ویتامین A (برای کمک به تحریک گردش سلولی)، ویتامین C (برای مبارزه با رادیکال های آزاد، علت پیری پوست)، ویتامین E (آنتی اکسیدان قوی).
آراگیرا شاپ
۳) از پوست در برابر اشعه خورشید محافظت کنید
استفاده از کرم های محافظ برای جلوگیری از پیری زودرس پوست نه تنها در فصل تابستان، بلکه در تمام طول سال مهم است. از ضدآفتابی استفاده کنید که حداقل SPF30 داشته باشد و هر دو تا سه ساعت یکبار تمدید کنید.
۴) به منبع تغذیه توجه کنید
این توصیه ای است که بسیار با اهمیت و موثر است: برای داشتن پوستی عالی کافی نیست همه چیز بخورید، بلکه باید مراقب مصرف پروتئین و ویتامین های مناسب باشید. اولی به شکل گیری ساختارهایی که از پوست حمایت می کنند کمک می کند. از طرف دیگر ویتامین ها با رادیکال های آزاد که مسئول پیری پوست هستند مبارزه می کنند.
بنابراین گوشت، ماهی و پنیر و انواع میوه ها و سبزیجات را در وعده های مناسب از دست ندهید. و نتیجه پوستی درخشان خواهد بود.
۵) از ناحیه چشم به صورت هدفمند مراقبت کنید
مراقبت از پوست اطراف چشم باید بر اساس نیاز انتخاب شود: محصولات ضد تیرگی برای مبارزه با کیسه یا حلقه های سیاه، ضد چروک برای مقابله با خطوط پنجه کلاغی، اثر پرکننده برای پر کردن شیارهای پوست یا انرژی زا برای مبارزه با خستگی و کدری.
۶) پوست را در شب تغذیه کنید
در هنگام استراحت شبانه است که پوست تحت فرآیندهای بازسازی و ترمیم قرار می‌گیرد: بنابراین پذیرای درمان های زیبایی است.
آراگیرا شاپ
از یک طرف، مکانیسم های سلولی برای ترمیم آسیب های ناشی از عوامل خارجی در طول روز کار می کنند، از سوی دیگر، مکانیسم های بازسازی به گردش سلولی اختصاص داده شده است. به همین دلیل است که لازم است قبل از رفتن به استراحت، از محصولات خاصی مانند کرم‌های شب استفاده شود تا مواد مغذی که چرخش سلولی را تسریع می کنند، به لایه‌های پوست برسد.
۷) رسیدگی به پوست با اسکراب و ماسک صورت
هفته ای یک تا دو بار با محصولات مناسب پوست خود را لایه برداری کنید تا سلول های مرده را از بین ببرید و منافذ پوست پاک شوند.
ماسک و اسکراب های برند وارمی و سنت ایوز، گزینه‌های خوبی برای یک پاکسازی مؤثر و عالی هستند.
پس از استفاده از اسکراب، حتما از ماسک ورقه‌ای استفاده کنید. با انتخاب یک ماسک مرطوب کننده و آبرسان، پوستتان شاداب و زنده کنید!
سخن آخر
قطعا هیچ کسی دوست ندارد پوستی کدر و دارای لک و جوش داشته باشد. شاید تا به حال راه‌های زیادی را برای داشتن پوست صاف و شفاف امتحان کرده باشید که شاید راه های درست و علمی هم نبوده باشند. روش‌هایی که یا نتیجه ای از آن‌ها نگرفته باشید یا دارای عوارض جانبی بودند و وضع پوستتان رو بدتر کرده باشند!
در این مقاله از مجله آراگیرا، راهکارهای بسیار موثری را عنوان کردیم که با رعایت منظم آن‌ها بتوانید زیبایی، طراوت و شفافیت را به پوست خود هدیه دهید.
امیدواریم این مطالب به شما برای داشتن یک پوست عالی کمک کرده باشد.
به لینک های زیر یه سر بزن…